ネットで検索魔になっていた時に、 発見したものがあるのでご紹介します おそらく、皆さん知ってるとおもうのですが これ。 そう！！ オートミールでございます♡♡ オートミールって、血糖値が急上昇しにくいので、ダイエット食としても色々と話題になってる…